Bonjour, je suis Coach en Nutrition sur W1. Les mamans me consultent pour diverses raisons : faire manger toute la famille sainement sans passer des heures en cuisine ! Elles me consultent aussi pour se sentir mieux dans leur corps ( poids installé de longue date, confort digestif, améliorer leur santé, préparer leur mariage, retrouver confiance après un divorce ou un licenciement, être au top pour leurs 30 ou leurs 40 ans, etc)
Mon approche consiste à réapprendre à mes clientes
- À faire de meilleurs choix alimentaires pour leur ligne comme pour leur santé,
- À développer une relation plus paisible avec la nourriture (et l’alcool) et en finir avec le emotional eating
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